Hogyan változtatja meg valójában az izmait a nyújtás – Malachy McHugh TED-Ed 5:03 1 year ago 7 764 791 Далее Скачать
Mi történik, ha megnyújtod az izmot!? Institute of Human Anatomy 0:32 1 year ago 486 574 Далее Скачать
Érdemes edzés és sorozatok közben nyújtani az izmokat? Valentin Torma 4:12 6 years ago 5 411 Далее Скачать
8-Perces NYÚJTÓ EDZÉS - OTTHONI, TELJES TEST | Csináld EZT, MINDEN EDZÉS UTÁN! Tari Ádám Pro-Physique 9:25 2 years ago 78 653 Далее Скачать
Mikor hiba nyújtani ( stretching ) a merev hamstringet? / edzőknek, jóga oktatóknak / Máté Bene 4:03 3 years ago 14 724 Далее Скачать
Meg lehet nyújtani a bicepszet Scott-padon? Shop.Builder.hu webáruház 1:32 7 years ago 10 858 Далее Скачать
Miért fontos a NYÚJTÁS? • Mikor és hogyan alkalmazzuk? • |ELÔNYE & HÁTRÁNYA - 3 Típusa| Tari Ádám Pro-Physique 6:07 6 years ago 20 276 Далее Скачать
Combhajlító izmok hatékonyabb nyújtása #hamstrings #hamstringstretch Dzsufizio 0:32 1 year ago 28 930 Далее Скачать
Így lazítsd fel a merev, feszes térdhajlító (combhajlító) izmokat futóként Futólépés 8:48 5 years ago 40 081 Далее Скачать
A combizom nyújtása 2. rész - BBTV Flash Shop.Builder.hu webáruház 6:08 10 years ago 2 592 Далее Скачать
Hátulsó combizom, Hamstrings nyújtás (Csináld hatékonyan!) Takács Máté - Peak Physio 6:58 3 years ago 13 756 Далее Скачать
Alakformáló tornák - popsi, comb edzés -nyújtás Emese Alakszai Yoga-Torna 0:25 2 years ago 449 Далее Скачать
VESZTEGZÁR NYÚJTÁS (edzés végére) - Gerinc nyújtások Bibubell Asztalos Eszter 1:01 4 years ago 157 Далее Скачать
